Friidrett

Treningstider

Onsdager | 11-16 år

17.00-18.00

Onsdager | 6-10 år

18.00-19.15

Sted: Slåttamyra stadion, skistua

Variert trening med oppvarming, øving i ulike øvelser som lengde, spyd og løpe teknikk m.m. Basistrening for å bli sterkere, spenstigere og forebygge skader.

Trivsel på trening er viktig! Vi har ingen reservebenk.
Vel møtt.

Løpetrening for ungdom og voksne

Hver torsdag kl.20.00, Sentralidrettsanlegget (oppmøte ved KIL bua).
Egner seg for ungdomsskolealder og oppover. Du får veiledning fra dyktige instruktører, og anledning til å ta treningen i ditt eget tempo. Trivsel på trening er viktig! Vi har ingen reservebenk.

Vi holder på ut oktober!

Vel møtt.

Trenere:
Jann Inge Rosenvinge, 480 68 099
Margareth Haug og Ingeborg Almo